Otaki Sportiva La d'escalade Dimensione Chaussons 37.5 adac5tdze91123-Alpinismo e arrampicata

ZIPP 00.1918.192.010 Tangente Speed Copertura v8z
Chaussons d'escalade La Sportiva Otaki Dimensione 37.5
Pneu Tubulaire Vittoria Corsa Speed G Isotech, nero Complet, 700 x 25cm
Elegante Ritmica Ginnastica Calzamaglia. AEROBICA ginnastica Baton concorrenza Costume
Merrell Tahr Waterproof, Scarpe da Arrampicata Uomo NUOVO

Shimano 105 ST5800 11Speed Double STI Lever Set

PENNY Dusty Cruiser Completo Viola 22
Double paroi JANTE ALU 28 pouces 67 mm BRUT
Tubolare continental competition 700x22 nero oem 36702822 CONTINENTAL copertone

Prendo per mano le donne già quando sono alla ricerca di una maternità.

U7CSM MEDIUM CLASSIC EQUINE LEGACY SYSTEM HORSE REAR LEG SPORT avvio CHOCOLATE S
Petzl verdeex Vent Casco Rosso
VINTAGE TOP LINE ROAD 172.5 130 BCD

Prendo in considerazione ogni specifica gravidanza, con le sue caratteristiche e gli eventuali limiti che essa comporta.

Aiuto le neomamme nel difficile passaggio che contrassegna uno dei momenti più belli e complicati della loro vita.

Mountain Horse nevoso fiume RECINTO Donna Stivali da equitazione Marroneee
Dover Wellington Fancy Padded Hunter Bridle & Fancy Laced Reins, HorseCopertone Maxxis HIGH ROLLER II Plus EXO3CTRMAXX 27,5x2,30TIRE MAXXIS HIGH

Per molte mamme, gli squilibri non risolti nel post partum si protraggono per anni: per loro ho creato Ri-creation

Boitier De Pedalier Mavic 610
Brembo P85069 Pastiglia Freno Disco Anteriore E8a
CASCO VIPER MX Casco bicicletta Safari Taglia M 5257cm modello 2015 15.04.1434.m
VARIOS 100 stainless cables for brake for road CAMPAGNOLO 1.5 x 1600

È la tua chiave per diventare la donna e la mamma che vuoi essere.
Fitmominaction è un programma di allenamento e crescita personale.

Ha come obiettivi il benessere, l’equilibrio psicofisico e l’autonomia delle donne che hanno abbracciato il mondo della maternità.

Bicycle Front Light LED USB Rechargeable Torch Computer Electric Horn Handlebar
Shimano DuraAce ST9070 Di2 Double Left STI Lever

Un giorno una persona speciale mi disse: “Non idealizzi la maternità: la maternità è l’esperienza del limite”.

Io chiedo sempre perché.
Ma non lo chiesi.

Guarnitura 12 velocità Truvativ Stylo 6K DUB Eagle DM 32T 175 mm
Copertone Panaracer Smoke Dart competition 26x2.1 tire vintage RARE
GORE WEAR C5 TAPPO Ciclismo Unisex Taglia Unica Nero
APEX Pro HIC MONO Lite KitNero
PIKEURRagazza Softshell Giacca AdinaYoung Stars
Donne seguite in Gravidanza
SELLA NAGO EVO 134 T2.0 BLK
Donne seguite in Post Partum
Rennlenker STAFFA ITM R TRIANGO WING ø31, 8 MM, 400mm, ALU 6061 SZ ANOD. if.
Berghaus Da Uomo Cape Wrath Giacca RRP
Donne seguite in Ri-creAzione
DT Swiss Laufrad X 1900 Spline 27.5, 27,5 Zoll, nero
Alloy Steering Damper Stabilizer for Kawasaki Z1000 20062017 Motorcycles
CPAC blu LARGE PROFESSIONAL CHOICE SPORTS MEDICINE HORSE stivali BELL VENTECH E 6
Kg persi
Masta Coolmasta PONYblu marine, 4.6 FT
Famiglie più felici

Otaki Sportiva La d'escalade Dimensione Chaussons 37.5 adac5tdze91123-Alpinismo e arrampicata

Campagnolo C record cambio leve lever vintage corsa road shifters

In questa sezione trovi professioniste di grande spessore con cui collaboro da tempo.
Ho provato personalmente le loro competenze e per questo le ho volute nella mia squadra.
Condividono con me la missione di rendere ogni mamma una donna appagata e felice,
lo fanno con passione e dedizione, e si trovano qui per ampliare le tue possibilità
di arricchire il mondo che stai costruendo: per te e la tua famiglia.

SCARPE MTB DMT CENTAURUS NUM. 46
Kavalkade Trense IVY Marroneee con Agnello Rimovibile inglese MONTALA FONDINA
Organizzatrice seriale d'ispirazione orientale
Monopattino Sagomato Pieghevole 'Curved' SPORT ONE 2 Coloreeeei Disponibili
Morsetto Reggisella Serratura Reggisella Pinfix Abus Sell Post, Diametro Dietista, agonista di nuoto, specializzata in alimentazione in gravidanza e post partum.
Sella in pelle SMP Pro made in per bici da corsa, antiprostata
Hunter Stivali da donna Giardiniere Giardino Campo Scarpe Di Gomma team image
Consulente di immagine e salute, ha una formazione scientifica che ha messo al servizio dell’estetica e del benessere.
team image
Serena Rossi
Esperta in riequilibrio energetico
Esperta di medicina cinese, specializzata in tecnica tui-na.
OVATION Hunt COAT Mens 42L Navy Tone on Tone Pinstripe NEW
team image
Altura Sportive 97 manica lunga jersey 2017 HiViz GialloNero MHiviz
Fotografa
ANIMO LUCE bluTTE SHOW GIACCA CONCORSO I36 UK4 BN
Fotografa professionista, specializzata in ritratto editoriale glamour.
ZIPP MANILLAR S COURSE SL70 ERGO 31.8 Q0500281 COMPONENTES MANILLARES
ABUS Casco bicicletta Youni ACE METALLIC blu TAGLIA L 5661 cm
VOmax L.L.Bean Outdoor Discovery blu giallo Cycling Jersey NEW Men's 2XL ARF
NEW MERRELL scarpe Moab 2 GORETEX Men Hiking scarpe All Dimensiones NIB
Frame for duo XLC Cargo
BROOKS England Multi Tool Kit MT21 road mtb bicycle xc cx race travel commuting Obiettivi realistici

Vuoi diventare Charlize Theron in 30 giorni? Serve l’aiuto di David Copperfield!

Un obiettivo è realistico quando è tagliato sulle tue esigenze, ma anche sulle tue caratteristiche. Obiettivi sovradimensionati portano fallimento e frustrazione, obiettivi ben calibrati portano successo e risultati stabili. Fitmominaction ti aiuta a costruire obiettivi realistici e ti guida verso ciò che PER TE è il successo.

3TTT ParisRoubaix Handlebar 44cm26.0mm Vintage Road Racing Bicycle NOS 690
Elegante Spagnolo Barocco Staffa Ottone oro
Clarks Blocco Inossidabile Liscio Freno Filo Cavo Ss SLK 1.6x2000 Atb Bxof100
Bell Event XC MTB BICICLETTA CASCO GrigioRosso 2016 Funzionalità
Crosslander Stivali da uomo Torontoverde 46 Stivali Stivali invernali Stivali di gommaTango Flower & Diamond Dressage PadLavenderDublin Onice Da Donna Gel Full Seat PantaloniNavy blu

Cosa ti serve per essere una mamma efficiente? Te lo racconto.

Forse non hai mai pensato prima che nasconderti dietro la frase “Non ho tempo per me, devo mettermi al secondo posto” toglie qualcosa anche a chi ami. La tua famiglia ha bisogno di una mamma forte, resistente e lucida, e non vuole sentirsi responsabile della tua insoddisfazione. Le routine che caratterizzano la vita di una mamma richiedono funzionalità: capacità di portare e spostare oggetti, di sostenere e tenere in braccio gnometti, di stare in piedi a lungo. Allenarsi in modo mirato serve soprattutto a questo, e ha come effetto collaterale diventare più bella e felice del tuo aspetto.

Fitmominaction ti insegna l’importanza dell’allenamento nella tua vita quotidiana, oltre che nella tua percezione di te stessa.

Dartmoor tossici MANUBRIO v.2 Nero 750x22.2mm
Sostenibilità
Quante volte hai deciso di allenarti tutti i giorni per 2 ore…e hai smesso dopo 1 settimana? Questa volta sarà diverso.
Abbiamo tutti poco tempo libero e dobbiamo usarlo al meglio. Costruire gli spazi per te, per il tuo allenamento e per l’organizzazione della tua vita renderà le nuove abitudini sostenibili: durature e allineate con i tuoi ritmi.
Fitmominaction ti farà scoprire che rendere le tue azioni abitudini nuove e costanti porta risultati immensi.
CASCO bici Cratoni allset MTB Lime BIANCA BLU MATT
Flessibilità

I cambi di programma sono i tuoi trampolini della scusa? Impara a usarli per saltare verso il tuo obiettivo!

Nessuno, dico nessuno, ha una vita priva di imprevisti. Trascurare questo dato può cambiare in senso negativo molte tue giornate e farti saltare gli appuntamenti che avevi preso con te stessa “..perchè è successo X”. Ma usarlo a tuo favore, come informazione chiave, eliminerà ogni scusa!

Fitmominaction ti renderà capace di riadattarti al contesto fornendoti gli strumenti per un piano B, e insegnarti come arrivare fino al piano Z!

Caldene PELLE IMBOTTITO capezzaNero, FullNero Tutte le Taglie Marroneee
Identità

Tu, chi sei? La Persona che vuoi essere.

Affacciarsi alla maternità significa acquisire una nuova identità: quella di mamma. Un’identità maestosa e travolgente, che mette tra parentesi le altre e che spesso le oscura fino a cancellarle.

Fitmominaction ti ricongiunge con la donna, la compagna, la Persona che sei, arricchendo la “mamma” dei ruoli che già le appartengono.

SALOPETTE SANTINI TORA NERoroSSO Dimensione XXXL
Erima Flexinator Ultra Lavorato a Maglia
Shimano downhilllPEDALE pdm828 piattaforma O. riflettori bicicletta nero